Personal Trainer Hoofddorp
Bereik jouw doelen met Personal Training bij BerkSports
Bij BerkSports, gevestigd in het hart van de Haarlemmermeer, draait alles om het bevorderen van een gezonde levensstijl én het opbouwen van een gemeenschap waar iedereen zich welkom voelt. Als jouw Personal Trainer in Hoofddorp bieden wij zowel 1-op-1 personal training als duo personal training aan.
Onze op maat gemaakte trainingsprogramma’s zijn specifiek ontworpen om te voldoen aan jouw unieke behoeften en doelen. Of je nu traint voor een specifiek evenement, wilt afvallen, juist spiermassa wilt kweken of gewoon fitter wilt worden – wij staan klaar om je te begeleiden!
Naast onze 1-op-1 of duo personal trainingen, bieden we ook Small Group Trainingen en Circuittraining aan voor diegenen die graag in een groepsomgeving trainen.
Voordelen van Personal Training bij BerkSports
Persoonlijke aandacht
Bij ons ben je geen nummer, maar onderdeel van de community! We kennen al onze leden persoonlijk en zorgen ervoor dat niemand onopgemerkt blijft.
Op maat gemaakte trainingsplannen
Geen twee lichamen zijn hetzelfde, dus waarom zou jouw training dat wel zijn? Variatie en creativiteit staan centraal in onze trainingen. Onze personal trainers ontwerpen daarom programma’s die perfect passen bij jouw lichaamstype, conditieniveau en doelen.
1-op-1 of Duo Training opties
Kies wat voor jou het beste werkt. Train bijvoorbeeld individueel voor een meer gerichte aanpak of train samen voor wat extra motivatie en plezier.
Professionele begeleiding
Onze trainers zijn niet alleen fitness experts, maar ook gemotiveerde coaches die je helpen om door te zetten, zelfs als het moeilijk lijkt te zijn.
Gezellige sfeer
Fitness is meer dan alleen een workout bij BerkSports! Na elke training is er tijd om na te praten en ervaringen uit te wisselen met andere leden. Onze lessen zitten vol variatie en creativiteit, waardoor geen twee sessies hetzelfde zijn. Kom in de eerste plaats voor de fitness, maar blijf voor de gemeenschap in de Haarlemmermeer.
Van proefles tot resultaat!
- Je vraagt een gratis proefles aan.
- Binnen 24 uur nemen wij contact met je op om je wensen en behoeften af te stemmen. We stellen een aantal vragen over onder andere: fitnessniveau, blessures, motivatie voor het sporten en wat je leuk vindt qua training.
- Je doet mee aan de proefles wanneer het jou het beste uitkomt.
- Samen evalueren wij de proefles. Past deze type training bij jouw ambitie?
- Lid worden? Plan je lessen via onze app en start je eerste les!
Wat houdt een maatwerk trainingsprogramma bij Berksports in?
Bij BerkSports betekent een maatwerk trainingsprogramma dat onze personal trainers in een fitnessplan ontwikkelen dat specifiek is afgestemd op jouw behoeften en doelen. Dit kan bijvoorbeeld variëren van gewichtsverlies tot het verbeteren van je algehele conditie, of het trainen voor een specifiek evenement.
Hoeveel kost personal training bij Berksports?
Bekijk hiervoor onze prijzen en pakketten. Vragen? Neem hiervoor contact op met ons team.
Is duo personal traing beschikbaar bij Berksports?
Ja, we bieden zowel 1-op-1 als duo personal training aan bij BerkSports in Hoofddorp! Duo-training kan een geweldige manier zijn om gemotiveerd te blijven en daardoor extra plezier toe te voegen aan je workouts.
Wat kan ik verwachten tijdens mijn eerste sessie met een Personal Trainer bij Berksports?
Tijdens je eerste sessie zal je personal trainer 1-op-1 met jou werken om je huidige fitheidsniveau te beoordelen, je doelen te bespreken en samen met jou een plan op te stellen om uiteindelijk deze doelen te bereiken. En je gaat daarnaast natuurlijk ook al meteen voor de eerste keer trainen!
Kan ik eerst uitproberen of Personal Training iets voor mij is?
Absoluut! Bij BerkSports kun je een gratis proefles aanvragen. Dit geeft je onder andere de kans om onze faciliteiten te bekijken, kennis te maken met onze trainers en te ervaren hoe personal training bij ons is.
Biedt BerkSports ook begeleiding op het gebied van voeding?
Zeker! Bij BerkSports begrijpen we dat fitness en voeding hand in hand gaan. Daarom bieden we naast onze Personal en Duo trainingen ook speciale coachingstrajecten aan op het gebied van voeding en levensstijl. Onze deskundige coach kan je helpen met advies over gezonde eetgewoontes en tips om jouw dieet af te stemmen op jouw trainingsdoelen.
Kan ik naast Personal Training ook aansluiten bij de Small Group Workout of Circuit Training?
Ja dat kan zeker! Het is bijvoorbeeld mogelijk één keer per week Personal Training te volgen en daarnaast nog een Small Group of Circuit training. Uiteraard in overleg met de trainer/je fitness niveau moet dat toelaten.
Bij BerkSports bieden we meer dan alleen Small Group Trainingen – ontdek ook onze Small Group Workouts en Circuittraining.