BerkSports

Het BerkSports Cycling Team bestaat uit sportieve en recreatieve wielrenners die het leuk vinden samen op de racefiets te zitten. Via het BerkSports Cycling Team nemen we deel aan tal van evenementen en organiseren we verschillende rides en trips. Als lid van het BerkSports Cycling Team kan je altijd meefietsen met onze rondes (soms tegen extra betaling van externe aanbieders). Daarnaast biedt BerkSports een trainingsschema om naast de fiets te kunnen trainen, dit kan een schema zijn voor thuis maar ook voor in de sportschool.

De Small Group Workouts (SGW) zijn functionele trainingen gericht op de krachtvormen die je in het dagelijks leven nodig hebt. De training is volledig op jouw niveau afgesteld door voortdurend jouw voortgang te monitoren. Doordat de groepen maximaal uit 5 deelnemers bestaan profiteer je van veel persoonlijke aandacht en de motivatie en gezelligheid van het trainen in een groep

Als running-coach zorgt BerkSports voor afwisselende trainingen ter verbetering van het hardlopen. We helpen je aan een betere duurconditie en een hogere basissnelheid. Trainingen worden per deelnemer op maat gemaakt door te trainen op hartslag. In de agenda kunt u vinden wanneer de looptrainingen plaatsvinden